Beschreibung
Herkunftsland: Italien
Frischer Spinat kann sowohl roh als auch gegart gegessen werden. Spinat wird überwiegend gedünstet oder geschmort als Beilage zu Spiegeleiern und Kartoffeln gegessen. Besonders beliebt ist Rahmspinat.
Spinat ist sehr gesund und hat einen hohen Wert an Antioxidantien und besonders hohen Eisen Anteil.
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